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ENTRAÎNEMENT: VTT mercredi 11 oct

> VTT demain RDV 14h foyer
> Stage Club (U14 à Sen) du 21 au 28 oct (programme dispo dans 2 jours)
> fiche loc ski à remettre mercredi 11 au plus tard

Posté: mardi 10 octobre
Ce mercredi , nous ferons VTT.

Nous allons profiter deces beau jours avec terrain sec pour profiter des bonnes conditions

D'ici 2 jours vous aurez le programme du stage club (U14 à Sen)prévu du samedi 21 oct au samedi 28 oct.
POur ce stage, nous allons essayer une nouvelle formule qui consiste:

> 1 journée stage de 10h à 15h (prévoir PN) avec :
- 1 séance le matin 10h-12h
- 1 PN ensemble à midi de 12h à 13h (prévoir son PN)
- 1 séance l'aprem de 13h à 15h

> 1 journée break à la maison
- soit vous faites repos complet - soit vous faites 1 petite séance en famille, seul entre copain

Avantage à cela:
- moins contraignant pour ceux qui viennent de loin
- laisse du temps en famille ou pour faire autre chose
- Permet de se lever plus tard en commençant à 10h
- Permet de terminer plus tôt 15h ou 15h30 en fonction du programme et laisse du tps en fin aprem.
- permet de faire aussi du sport en famille

Inconvénients:
- stage plus long / aux dates
- courte pause entre les 2 séances. On en tiendra compte pour la séance de l'aprem.


A demain

PS: on va essayer de prévoir une sortie au Mt Aiguille pour les U16 et U14 2ème année plus U18 qui ne l'on jamais fait et qui désirerait le faire.