US Autrans             section fond


WebCam Gève
Espace membre du club
Accueil

Adhésion au club - Licences

Compétitions: Résultats-Inscriptions

Catégories - Entraînements

Classes Sportives

Conseils: Technique - Fartage

Nos Coordonnées

Nos partenaires

Troc du club

Comment débuter ou se perfectionner, en classique ou en skating.....

Paru depuis le 23 novembre 2011 et disponible au club. Lien pour passer commande directement au club

 

ski de fond

SKATING. Classique

RENAUD CHARIGNON -WILFRID VALETTE -VINCENT VITTOZ (Préfacier)

 

Jeunes, vieux, sportifs, contemplatifs, urbains, ruraux… plus d’un million de Français* fréquentent les 250 sites de ski de fond en France chaque année !

Comment débuter ou se perfectionner, en classique ou en skating, quel matériel choisir, comment se préparer aux courses, quel fart appliquer, comment faire débuter ses enfants, qu’est-ce que le combiné nordique ou le biathlon… ?

Ce guide inédit donne les clés pratiques à ceux qui s’intéressent de près ou de loin au ski de fond. Grâce aux nombreux décomposés photos, les conseils techniques sont très clairs !

Une présentation des grands sites nordiques français complète  l’ouvrage.

 

Un guide qui séduira tous les fondeurs, du débutant au compétiteur !

 

*source Nordique France 

 

A PROPOS DE

Vincent Vittoz, champion du monde de ski de fond en 2005 signe la préface.

Renaud Charignon est enseignant au collège de Villard-de-Lans dans le Vercors. Passionné de ski de fond, il participe régulièrement à des courses.

Wilfrid Valette entraîne les classes sportives du collège de Villard-de-Lans. Il a participé à l’encadrement de l’équipe de France handisport aux Jeux paralympiques de Nagano et de Salt Lake City.