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ENTRAINEMENT: Samedi 1er sept

> U13 (5ème) à Sen
> SR classique 10h à 12h
> RDV Foyer

Posté le Vendredi 31 Aout

Salut Tous

Demain séance de SR classique pour toutes les catégories de U13 (5ème) à Sen de 10h à 12h

Nous organiseront plusieurs groupe avec des exos différenciés.

Le but de la séance est:

  • de retrouver des sensations en SR pour ceux qui n'ont pas trop fait de SR cet été
  • Travail Force et technique pour ceux qui ont pratiqué régulièrement

par contre on compte sur vous pour pratiquer régulièrement le footing en dehors du club. Le footing c'est la base Clin d'œil

A demain

Willy