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raid U 13 / séniors vendredi 26/10

Demain départ 9h autrans au foyer

>pensez à prendre votre matériel de course à pied et de ski à roulette .(classique plus facile pour la montée !)

>picnique ,eau , barres de céréales 

>petit sac à dos avec ceinture ventrale,pansements

>vêtements de rechange ( 1 veste chaude)