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VIDEO: Les Dossier Technique de l'US Autrans N°3

> Volet N°3 l'importance du rythme dans le geste technique
> 5'14 d'explications et d'illustrations à visionner

Posté le dimanche 20 oct 2019
 
 
voici le 3ème volets des Dossiers Techniques de l'US Autrans: "l'Importance du Rythme dans un geste sportif".
 
Trop souvent sous estimé, il est très important de comprendre que le rythme que vous serrez capable de mettre dans l'enchainement de vos gestes sera primordial dans votre vitesse de déplacement!