US Autrans             section fond


WebCam Gève
Espace membre du club
Accueil

Adhésion au club - Licences

Compétitions: Résultats-Inscriptions

Catégories - Entraînements

Classes Sportives

Conseils: Technique - Fartage

Nos Coordonnées

Nos partenaires

Troc du club

Nombre de visiteurs:
Pense Bête ...
Nouvelle bande annonce du club 100ans déjà!
Planning Hiver 2019 : Planning



Section Ski de Fond Loisir pour adultes


Calendrier Fond et Biathlon Dauphiné
Saison 2018-2019 : ICI

Site Dauphinordique http://dauphinordique.fr/

Autrans Ski Snow and Slide
Comment débuter ou se perfectionner, en classique ou en skating.....


Emilie BULLE Equipe de France de Ski de Fond - Vice Championne France 2019 sur 42m

Laura BOUCAUD Groupe Fédé Biathlon - 3ème aux Chpts du Monde Jeunesse avec relais Français

Clément ARNAULT Sprinteur sur le Circuit Coupe du Monde en Equipe de France et sur les longues distances avec le Team Grenoble Isère Nordique.



ENTRAÎNEMENT U13-2 à Sen

> Mercredi 20 Novembre
> Séance ski classique

Posté le mardi 19 novembre 2019
IMPORTANT CARTE FOYER D'AUTRANS

> Pour les enfants de 2012 à 2008
> Emmener un chèque de 25€ mercredi 20/11!!

Posté le lundi 18 novembre 2019
ENTRAÎNEMENT U9 à U13-1

> Mercredi 20 Novembre
> Séance ski classique!!

Posté le lundi 18 novembre 2019


Section Ski de Fond Loisir pour adultes

Entrainement samedi 16
Ski à Gève 9h/11h
ENTRAÎNEMENT U9 à U13-1

> Mercredi 13 Novembre
> Séance ski roues

Posté le mardi 15 octobre 2019
INFO COURSE: Biathlon GUC Grenoble

> Départ Autrans - doodle bus
> Toutes les Infos

Posté le samedi 09 nov 2019
Biathlon d’automne –GUC Grenoble – Dimanche 10 novembre 2019 – Anneau de vitesse, Parc Paul Mistral

Les inscriptions sont closes

La liste des inscrits jointe

INFO COURSE: Calendriers Dauphiné et National

> 3 Calendriers
> calendrier Club Fond-Biathlon et stages
> calendrier Comité Dauphiné
> calendrier National Fond

Posté le lundi 04 novembre 2019
ENTRAINEMENT: Programme club Nov-Dec

> Toutes les catégories
> Toutes les séances club (Fond et Biathlon)
> Les dates du stage de Noël

Posté le Lundi 04 nov 2019
Biathlon d’automne –GUC Grenoble – Dimanche 10 novembre 2019 – Anneau de vitesse, Parc Paul Mistral

Les inscriptions sont ouvertes. Les U19 et Seniors peuvent aussi s'inscrire!

Date limite : mercredi 6 novembre 18H !!!

STAGE CLUB Toussaint: U13-1 à Sen sur Vercors

- Le programme en détail
- entre le jeudi 24 et lundi 28 suivant les catégories
- 10h-16h et PN midi tous les jours

Posté le lundi 21 oct 2019
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°4

> Lou-Anne et Laura au pied du podium
> Elio et Madison dans le coup!
> Ekiden, une belle participation Autranaise

Posté: Lundi 21 octobre 2019
Le dossier pour la bourse aux sports est disponible.

cliquez ici

VIDEO: Les Dossier Technique de l'US Autrans N°3

> Volet N°3 l'importance du rythme dans le geste technique
> 5'14 d'explications et d'illustrations à visionner

Posté le dimanche 20 oct 2019
ENTRAÎNEMENT U9 à U13-1

> Mercredi 16 octobre
> VTT au départ de Gève

Posté le mardi 15 octobre 2019
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°3

> Clément A de retour sur les podiums nationaux
> Emilie B 4ème et bien installée en équipe de France
> Simon et Rémi déjà bien prêt pour de belles perfs!
> Jeanne et Thaïs 9ème et 12ème en U15!

Posté: Lundi 14 octobre 2019
VINCENT VITTOZ
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°2

> Chloé V. 1ère sur Coupe du Dauphiné de Biathlon 10m
> Jules C. 3ème sur Coupe du Dauphiné de Biathlon 10m
> Elio P. 3ème sur Coupe du Dauphiné de Biathlon 50m

Posté: Samedi 05 octobre 2019
VIDEO: Les Dossier Technique de l'US Autrans N°2

> Volet N°2 le travail du buste et des jambes sur la poussée simultanée
> 6'45 d'explications et d'illustrations à visionner

Posté le vendredi 04 oct 2019
VIDEO: Les Dossier Technique de l'US Autrans N°1

> Volet N°1 le travail des Bras pendant la poussée
> 4'20 d'explications et d'illustrations à visionner

Posté le mardi 1er oct 2019
Entrainement mercredi 2 oct Changement de programme !
Commande des Tenues Club
VIDEO: Teaser 100 ans du club!

> 2'20 et 100ans déjà!
> Un club important dans le paysage du ski Français

Posté le jeudi 19 sept 2019
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°1

> Laura B Championne France Biathlon été
> Clément A et Emilie B 4ème aux Chpts France Ski Fond été
> Margot C 4ème aux Chpts Biathon été
> Emile P 6ème aux Chpts France Ski Fond été

Posté: Mercredi 18 sept 2019
BIATHLON 10m: L'organisation au club pour 2019-20

> 13 dates prévues les mercredis
> 2 créneaux: 17h-18h / 18h-19h
> Cotisation (90€) et inscription supplémentaire
> Inscription avant le 20 sept!

Posté: mardi 17 sept 2019