US Autrans             section fond


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Section Ski de Fond Loisir pour adultes


Calendrier Fond et Biathlon Dauphiné
Saison 2018-2019 : ICI

Site Dauphinordique http://dauphinordique.fr/

Autrans Ski Snow and Slide
Comment débuter ou se perfectionner, en classique ou en skating.....


Emilie BULLE Equipe de France de Ski de Fond - Vice Championne France 2019 sur 42m

Laura BOUCAUD Groupe Fédé Biathlon - 3ème aux Chpts du Monde Jeunesse avec relais Français

Clément ARNAULT Sprinteur sur le Circuit Coupe du Monde en Equipe de France et sur les longues distances avec le Team Grenoble Isère Nordique.



RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°7

> Emile B en Coupe du Monde en Norvège
> Laura, Lou Anne, Margot etc... les biathlètes rentrent en piste aux Saisies


Posté: Lundi 08 décembre 2019
INFO CLUB:

> Absence planning entraînements
> Comment se fait le choix des entraînements du Cl ou du Sk

Posté le vendredi 6 dec 2019
ENTRAÎNEMENT Samedi 07 déc

> U13-1 à Sen
> Groupe Biathlon 50m: 9h-11h30
> U15 à Sen: 9h-11h30
- Séance ski skate avec les plus vieux skis
> U13-1 et U13-2 : 14h-16h
- Séance ski skate avec les plus vieux skis

Posté le vendredi 6 décembre 2019
ENTRAÎNEMENT Mercredi 04 déc

> U9 à Sen
> U9 à U13-1: Biathlon au foyer
> U13-2 à Sen:
- Séance ski classique avec les plus vieux skis
- Si skis fartés surtout ne pas défarter

Posté le mardi 03 déc 2019
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°6

> Emile B 3ème en course FIS
> Emile B séléctionnée pour sa première Coupe du Monde
> Clément A 3ème en course FIS
> Benjamin M sur la Visma Ski Classic
> 4 Autranais sur la Coupe de Savoie

Posté: Lundi 02 decembre 2019
Entrainement samedi 29/11

U13 à séniors
Mercredi 27 novembre
entrainement toutes catégories
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°5

> Chloé V et Léo P vainqueurs
> Jules C et Tom V au pied du podium U13
> 27 Autranais au départ de ce Biathlon Cp Mass Start

Posté: Lundi 24 novembre 2019
ENTRAÎNEMENT Samedi 23 novembre

> 9h-11h30
- U17 à Sen hommes: ski classique avec Flo
- U15 filles à U20 filles: ski skate avec Willy
> 14h-15h30
- U13-1 et 2 et U15 garçons: ski skate avec Willy

Posté le vendredi 22 novembre 2019
ENTRAÎNEMENT Mercredi 20 novembre

> U13-2 à Sen
> Séance ski classique

Posté le mardi 19 novembre 2019
IMPORTANT CARTE FOYER D'AUTRANS

> Pour les enfants de 2012 à 2008
> Emmener un chèque de 25€ mercredi 20/11!!

Posté le lundi 18 novembre 2019
ENTRAÎNEMENT Mercredi 20 novembre

> U9 à U13-1
> Séance ski classique!!

Posté le lundi 18 novembre 2019


Section Ski de Fond Loisir pour adultes

Entrainement samedi 16
Ski à Gève 9h/11h
ENTRAÎNEMENT Mercredi 13 novembre

> U9 à U13-1
> Séance ski roues

Posté le mardi 15 octobre 2019
INFO COURSE: Biathlon GUC Grenoble

> Départ Autrans - doodle bus
> Toutes les Infos

Posté le samedi 09 nov 2019
Biathlon d’automne –GUC Grenoble – Dimanche 10 novembre 2019 – Anneau de vitesse, Parc Paul Mistral

Les inscriptions sont closes

La liste des inscrits jointe

INFO COURSE: Calendriers Dauphiné et National

> 3 Calendriers
> calendrier Club Fond-Biathlon et stages
> calendrier Comité Dauphiné
> calendrier National Fond

Posté le lundi 04 novembre 2019
ENTRAINEMENT: Programme club Nov-Dec

> Toutes les catégories
> Toutes les séances club (Fond et Biathlon)
> Les dates du stage de Noël

Posté le Lundi 04 nov 2019
Biathlon d’automne –GUC Grenoble – Dimanche 10 novembre 2019 – Anneau de vitesse, Parc Paul Mistral

Les inscriptions sont ouvertes. Les U19 et Seniors peuvent aussi s'inscrire!

Date limite : mercredi 6 novembre 18H !!!

STAGE CLUB Toussaint: U13-1 à Sen sur Vercors

- Le programme en détail
- entre le jeudi 24 et lundi 28 suivant les catégories
- 10h-16h et PN midi tous les jours

Posté le lundi 21 oct 2019
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°4

> Lou-Anne et Laura au pied du podium
> Elio et Madison dans le coup!
> Ekiden, une belle participation Autranaise

Posté: Lundi 21 octobre 2019
Le dossier pour la bourse aux sports est disponible.

cliquez ici

VIDEO: Les Dossier Technique de l'US Autrans N°3

> Volet N°3 l'importance du rythme dans le geste technique
> 5'14 d'explications et d'illustrations à visionner

Posté le dimanche 20 oct 2019
ENTRAÎNEMENT Mercredi 16 octobre

> U9 à U13-1
> VTT au départ de Gève

Posté le mardi 15 octobre 2019
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°3

> Clément A de retour sur les podiums nationaux
> Emilie B 4ème et bien installée en équipe de France
> Simon et Rémi déjà bien prêt pour de belles perfs!
> Jeanne et Thaïs 9ème et 12ème en U15!

Posté: Lundi 14 octobre 2019
VINCENT VITTOZ
RESULTATS: Les 5 Meilleures Perfs N°2

> Chloé V. 1ère sur Coupe du Dauphiné de Biathlon 10m
> Jules C. 3ème sur Coupe du Dauphiné de Biathlon 10m
> Elio P. 3ème sur Coupe du Dauphiné de Biathlon 50m

Posté: Samedi 05 octobre 2019
VIDEO: Les Dossier Technique de l'US Autrans N°2

> Volet N°2 le travail du buste et des jambes sur la poussée simultanée
> 6'45 d'explications et d'illustrations à visionner

Posté le vendredi 04 oct 2019