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| Pense Bête ... | |||
NOUVEAUTE Saison 2017-2018 Section Ski de Fond Loisir pour adultes | |||
Calendrier Fond et Biathlon Dauphiné Saison 2017-2018 : ICI | |||
GROUPES U10 ET U12 COMPLETS Plus de nouvelles inscriptions possibles cette année... | |||
| Site Dauphinordique 2017
http://dauphinordique.fr/
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| Nouvelle bande annonce du club 1' de glisse | |||
| Autrans Ski Snow and Slide | |||
| Nos partenaires | |||
| Emilie BULLE En groupe Fédé pour une première année au plus haut niveau féminin... Championne et Vice-championne de France U20 l'hiver dernier! |
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| Clément ARNAULT Sprinteur-Poney sur le Circuit Coupe du Monde en Equipe de France |
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| Jean Guillaume BEATRIX médaille de Bronze Biathlon aux Jeux Olympique de Sochi 2014. |
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| Marie laure BRUNET médaille Argent et Bronze de Biathlon aux Jeux Olympique de Vancouver 2010. | |||
| Comment débuter ou se perfectionner, en classique ou en skating..... | |||
| Entrainement mercredi 20/06 | |||
| Entrainement mercredi 13 juin Changement de programme | |||
 | INFO: FETE DU CLUB > Barbecue (inscriptions avant le 25/05) > Remise des Ecureuils > Pot de départ à la retraite de Jean-Gui Posté le lundi 21 mai | ||
 | ENTRAINEMENT: Plannification Mai-Juin par catégories > U13 à Sen > Combien d'heure d'entraînement faire > Quand faire ces entraînements > Comment s'entraîner Posté le lundi 21 mai | ||
 | Commandes Tenues Club Eté 2018 Essais et Commandes Mercredi 23 mai 14H-17H Date limite des commandes vendredi 25 mai | ||
 | CLASSES SPORTIVES: Pré-inscription URGENT > Avant le 12 mai en cliquant sur le lien suivant > Confirmation de votre inscription: - obligatoire - avant le 30 juin - uniquement après réception d'un chèque d'acompte de 100€ (avant le 6 juillet) Posté le vendredi 4 mai | ||
 | ENTRAINEMENT: Programme du printemps > U14 à Sen > Toutes les séances du printemps. > Reprise mercredi 9 mai > Besoin de l'aide de parents sur certaines dates, Merci de vous inscrire sur le doodle Posté le dimanche 29 avril | ||
 | STAGE CLUB N°2: Raid Vélo - La Grave cassis > Du Dim 8 au Jeu 12 Juillet 2018 > U18 à Sen (possible pour garçons U16 2ème année) > Téléchargez le programme > S'inscrire sur DOODLE avant 20 juin Posté jeudi 26 avril | ||
 | STAGE CLUB N°1: Lac du Salagou > Du lun 2 au ven 6 Juillet 2018 > U14 à Sen (concerne les U12 2ème année) > Téléchargez le programme > S'inscrire sur DOODLE avant 1er juin! Posté jeudi 26 avril | ||
 | ENTRAINEMENT: Protocole Reprise douce > Protocole de reprise du Pôle Santé. > Elaboré en accord avec les entraîneurs. > A faire seul à partir du samedi 28 avril > Protocole sur 3 semaines Posté le mardi 24 avril | ||
 | OBJETS TROUVES
A réclamer à Nicolas | ||
.jpg) | COURSES: Inscription Relais Club Zilio > Toutes catégories U10 à Sen > Epreuve en skate (relais de 4) > Dimanche 15 Avril Posté Jeudi 04 avril | ||
.jpg) | VIDEO: Championnats de France des Club 2018 The Film (merci Claude P.) Posté mercredi 4 avril | ||
.jpg) | ENTRAINEMENTS: Attention changement / planning > Les entraînements U14 à Sen sont terminés pour cet hiver (reprise mercredi 2 mai). > Skiez pour vous c'est encore damé sur Gève jusqu'à Dimanche. > Dimanche 8 avril c'est l'Etoile des Saisies avec le club pour ceux qui se sont inscrits (inscription indiv sur site de Etoile Saisies) > Samedi 14 avril séance fartage glisse probable au club (voir sur site la veille). > Dimanche 15 avril les relais club de la Zilio | ||
.JPG) | MATERIEL
Restitution skis loués au club > mercredi 25 avril 14h-16h30 | ||
 | Sortie Ht plateaux | ||
 | VIDEO: School Winter Games Autrans 2018 > 2' en image pour revivre ce bel évènement > Avec la présence de plusieurs Autranais sur les courses Posté le samedi 10 février 2018 | ||
 | INFO U10-U12: Mercredi 31 Janvier 2018 SKATING Posté le mardi 30 janvier | ||
 | ENTRAÎNEMENT : Planning Automne-Hiver / U14 à Sen > Toutes les dates 2017-18 > Tous les entraînements Fond et Biathon > Toutes les courses programmées > Tous les stages et sorties club de Nov à Avril > Tous les groupes U14 à Sen Posté samedi 4 Novembre 2017 | ||
 | Challenge Joel Mouton - Dimanche 7 janvier 2018 - Villard de Lans Les inscriptions sont closes Liste des inscrits | ||
 | COURSE: Vercors Nordic Tour - U18 à Sen - programme des 3 épreuves - Jeudi (KO villard) / vend (MS cl Autrans) / sam (Poursuite sk méaudre) Posté le Mercredi 27 Décembre | ||
 | > GROUPES HIVER - U10 - U12 Posté le Mercredi 20 Décembre | ||
 | ENTRAÎNEMENT: U14 à seniors 3 prochaines séances > Mercredi 13: ski skate 14h-16h > Samedi 16: ski classique Chrono U16 à Sen - U14 séance le matin 9h30-11h30 > Mercredi 20: ski classique séance vitesse Posté le Mardi 12 dec 2017 | ||
 | VIDEO: Classes Sportives Villard de Lans cru 2017-18 > après un superbe automne sur les sentiers d'entraînement, on est déjà sur les skis! Posté le samedi 11 Novembre 2017 | ||
 | MATERIEL: Comment choisir sa taille de bâton? > Fiche technique avec illustration > Les différentes moyens pour déterminer sa taille de bâton en skate et classique Posté: jeudi 9 Novembre 2017 | ||
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| MATERIEL : Distribution ski loués au club > Pour les U14 à U20 > Prochaine distribution samedi 11 nov. de 11h30 à 12h30 après l'entraînement Posté Jeudi 9 Novembre 2017 | ||
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| Nouvelles Tenues club - Saison 2017-2018 > Essayage mercredi 08 novembre lors des entrainements au foyer de 14H à 17H > Bon de commande et tarifs à télécharger Posté Mardi 07 Novembre 2017 | ||
 | EVENEMENT: Bourse aux sports de l'US Autrans > Samedi 11 novembre 8H30-13H > APPEL AUX BENEVOLES ! Posté Mardi 07 Novembre 2017 | ||