Dimanche 29 janvier : U9 à Senior à Chaud Clapier (Font d'Urle)
ORGANISATION BIATHLON U9 à U13
RDV pour tous à 10h45 à la tente club.
11h/11h30 essais de tir avec Céline
11h30/12h reconnaissance de la piste, 3 groupes
U9 avec Benjamin (papa de Simon B)
U11 avec Céline
U13 avec Willy
Echauffement:
U13 avec Willy à la suite de la reconnaissance
U11 avec Céline à 12h30
U9 filles avec Willy à 12h50
U9 garçon avec Céline et Benjamin à 13h
ATTENTION, il va faire beau et surtout FROID. vêtements chauds, gants, bonnet OBLIGATOIRES
Prévoir une Thermos de boissons chaude et des en-cas.
Biathlon 10m et Individuel classique Courses organisées par le VSF (Vercors Ski de Fond)
Le club prend en charge les frais d'inscription à la course de 6€/coureur + l'achat du fart + les frais d'encadrement (les entraineurs)
Merci aux familles de s'organiser pour covoiturer. Les coachs ne peuvent transporter qu'environ un tiers des coureurs à partir de U13-2 et il est souhaitable que tout le monde puisse en profiter.
Une participation forfaitaire de 5€ est demandée pour les jeunes qui se rendent à la course (coupe du Dauph) avec un bus du club. En fin de saison, une refacturation globale du nombre de trajets sera adressée aux familles ayant bénéficié de ce service réservé aux U13-2+).
U9 à U13 = Biathlon 10m
U15 à Senior = Individuel Classique U15 D (4 km), U15 H (5 km), U16 D (5 km), U16 H (7,5 km), U18 D (7,5 km), U18 H (10,4 km), U20-senior D (7,5 km), U20-senior H (10,4 km)
9h00-9h55 : reconnaissance de la piste
10h00 : U15 U16 U18 U20-senior toutes les 20 secondes.
11h00-11h30 : essais de tir
11h30-11h50 : reconnaissance de la piste
11h55 : fermeture définitive de la piste jusqu’à la fin de la course 5 minutes avant le premier départ (pour les coureurs et accompagnateurs)
12h00 : départ individuel U13-2 D, U13-2 H, U13-1 D, U13-1 H, U11 D, U11 H, U9 D, U9 H
14h30 PODIUMS 3 premiers de chaque catégorie H & D U9-1, U9-2, U11-1, U11-2, U13-1, U13-2, U15, U16, U18, U20-senior
Gardez un œil sur cette page dédiée à la course pour les infos des coachs, dont horaires, fartage et bus.
Inscriptions avant jeudi 26 janvier à 18h : https://www.usautrans.fr/collect/description/291779-u-vassieux-29-02-23-biathlon-et-fond-special-classique-u9-a-sen




Coupure Fin Saison - 3 Protocoles de Reprise Course à Pied sur 4 semaines
Il est important en Fin de Saison d'observer une Coupure dans l'entraînement de 4 semaines.Cette...
Rentrée Scolaire 2025/26 - Classes Sportives 6e à la Terminale
L'année prochaine l'organisation des Classes Sportives de la Cité Scolaire de Villard de Lans...
Challenge ZILIO à l'Alpe - la der...
Toutes les infos - fartage - Equipes dernières moutures - Bus - timingFartage GlisseRelais...
Dimanche 6 avril - Challenge Zilio à l'Alpe d'Huez
Au programme :- les traditionnels relais fond U15 à seniors, cette année en CLASSIQUE avec...
Attache Ski - Bandeau - Bonnet - Chaussette
Il reste également quelques tee-shirt d'entrainement...