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Florence DOUSSIÈRE
14 novembre 2020
Entraînement U17 et +        Mois de novembre

Entraînement U17 et +        Mois de novembre

Voici le programme pour le mois de novembre

1h/1km autour de chez vous !

Bon courage à tous ! profitez de cette heure car elle est importante pour garder la forme physique et moral !

Si vous avez besoin de conseils, détails sur séance,n'hésitez pas à me téléphoner ..

Documents
icoPaperclip32Dark 1 club Covid nov 20-21 -.pdf icoPaperclip32Dark exo base athlé.pdf icoPaperclip32Dark seance renfo-plio club.pdf icoPaperclip32Dark Gainage 1- Statique.pdf
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