Coupe du Dauphiné à Autrans, à partir de U11

Programme du jour :

MATIN

• U11 U13 : 
  • Saut le matin :
    • 9h à 11h : entraînement libre mini tremplin
    • 11h à 12h30 : Concours de saut à ski
• U15 à Senior : 
  • Ski roue le matin :
    • 10h : Départ toutes les 30 secondes Arrivée au parking de Jean Babois. Redescente en footing (récup) ou bus club

MIDI

• Commande repas chaud possibles avant le 14/10  : Commande Repas Chaud

APRES-MIDI

• Poursuite sous un format course à pied aux tremplins d’Autrans pour toutes les catégories.
  • U11 U13 : Poursuite selon les résultats du concours de saut.
  • U15 à Senior : Poursuite selon les résultats du prologue Ski Roue Skate
  • Premier départ à 14h00.
    • 14h : U11 H/D => 1 km avec parcours ludique
    • 14h15 : U13 H/D => 2 km avec parcours ludique
    • 14h35 : U15 D => 3 km
    • 15h : U15H=> 4 km
    • 15h30 : U16 U18 H/D => 5 km
    • 16h : U20/ à SEN H/D => 7 km

Inscriptions possibles jusqu'au jeudi 15 oct, 18h.

            ==> Toutes les informations dans la plaquette ci-joint

Et pour ceux qui ne courent pas : Planning Bénévoles : s'inscrire en tant que bénévole

Formules